软件更新时间: 2024-09-25 06:09:42 / 版本:V3.06.05 / 大小:142MB
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香蕉和忘忧草都被认为对焦虑有一定的缓解作用。香蕉中含有丰富的镁元素,可以帮助放松神经,缓解焦虑情绪。而忘忧草则被认为具有镇定和安抚的作用,可以帮助缓解焦虑和紧张情绪。因此,适量食用香蕉或者饮用忘忧草茶可能有助于缓解焦虑。
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