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香蕉和忘忧草对焦虑的影响

香蕉和忘忧草都被认为对焦虑有一定的缓解作用。香蕉中含有丰富的镁元素，可以帮助放松神经，缓解焦虑情绪。而忘忧草则被认为具有镇定和安抚的作用，可以帮助人们放松心情，减轻焦虑感。因此，适量食用香蕉或者饮用忘忧草茶，对缓解焦虑有一定的帮助。

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吃花核心流水喝

吃花核心流水喝是一种传统的饮食方式，尤其在一些地方的民间风俗中比较常见。这种饮食方式通常是指在吃饭的时候，用汤或者饮料来送食物，以增加食欲和口感。例如，在一些地方的宴会上，人们会用清汤或者酒来送食物，以增加食物的美味和营养。

穿越到游戏里和各种npc小说

穿越到游戏里和各种NPC小说是一种流行的小说题材，通常描述主人公穿越到游戏世界中，并与各种NPC（非玩家角色）展开各种奇幻冒险的故事。这类小说常常融合了游戏元素和幻想题材，受到了许多读者的喜爱。

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