适合未成年人的营养食材——秋葵的适宜食用方式

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秋葵适合未满十八岁的人吃吗

对于未满十八岁的人来说，食用秋葵是可以的，但要适量。秋葵富含膳食纤维和维生素，有助于促进消化和增强免疫力。但是如果有特殊情况或者过敏史，最好在医生的指导下食用。

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